Treatments


Massage different types and their benefits

Call or message me to book a session. 

Phones:(0044) 7956384160
E-mail: info@diamondheart.co.uk

  Czym sa masaze…
Masaz to niezwykle szerokie pojecie, obejmujace rózne rodzaje oddzialywania na powierzchnie ciala. Bardzo przyjemne, rozluzniajace zabiegi wykorzystuja wiele setek lat doswiadczen ludzkosci w tej dziedzinie. Dla kazdego rodzaju masazu dobroczynne jest dzialanie dotyku, ogarniajace cialo i zmysly. Masaz wywiera dzialanie terapeutyczne na cale cialo, od krazenia po metabolizm. Masaz poprawia elastycznosc i tonus skóry, relaksuje miesnie, lagodzi bóle miesniowe i stawowe, obniza cisnienie krwi i poprawia krazenie krwi i chlonki, a takze wywoluje dobre samopoczucie, redukuje stresowa reakcje hormonalna i poprawia funkcje immunologiczne. Proponuje caly wachlarz róznych rodzajów masazu i terapii. Masaz jest jedna z najstarszych dziedzin wiedzy lekarskiej. Wywodzi sie z Indii i Chin, gdzie wchodzil w zakres rytualu religijnego.
Masaz Ajuwerdyjski
Ajurwedyjski masaz indyjski calego ciala, twarzy i glowy z zastosowaniem cieplego oleju. Przywraca harmonie energetyczna organizmu, relaksuje i odpreza. Ayus ? z sanskrytu zycie, veda ? wiedza. Juz samo tlumaczenie terminu pokazuje, ze to nie jest tylko medycyna. To holistyczne podejscie do tematu. Oprócz zabiegów na cialo wazne sa w równym stopniu dieta i wewnetrzny spokój. Równowaga energetyczna to najwazniejsza rzecz, i wszystko co robimy i czemu sie poddajemy powinno miec zachowanie owej równowagi na poziomie, który zostal nam dany przy narodzinach. Ajurweda, której korzenie siegaja piec tysiecy lat wstecz, to jeden z najstarszych systemów medyczno-filozoficznych. Jej celem jest zachowanie badz przywrócenie zdrowia nie tylko poprzez likwidacje objawów miejscowych, ale doprowadzenie czlowieka do stanu optymalnego na wszystkich poziomach egzystencji. Masaz ajurwedyjski, to terapia majaca wywrzec wplyw na czlowieka na trzech poziomach:fizycznym, duchowym i emocjonalnym. Prana ? energia, plynie tak zwanymi nadis ? kanalami energetycznymi. Abhyangam – tradycyjny masaz ajurwedyjski ma za zadanie udroznienie owych kanalów.Uzywa sie do tego specjalnie przygotowanych i podgrzanych olejków aromatycznych. Jest to zatem polaczenie masazu klasycznego z akupresura i aromaterapia. Holistyczne podejscie ajurwedy ma nieocenione zalety. Nie leczy sie tu konkretnego organu tylko caly organizm na wszystkich poziomach. Oprócz wlasciwosci terapeutycznych ma niewatpliwie znaczenie poznawcze, samopoznawcze. Ociera sie bowiem o medytacje, która w pedzacym coraz szybciej swiecie pozostaje ostoja wewnetrznego spokoju.  
Masaz Indyjski glowy
Masaz Shiatsu
SHIATSU – jest to masaz pochodzacy z tradycji dalekiego wschodu. Ta chinska medycyna byla przedstawiona Japonii przez buddyjskich mnichow okolo 1000 lat temu. Z jezyka japonskiego, oznacza ” naciskanie palcem “, uzywa sie równiez dloni, lokci, ramion, kolan i stóp do uciskania punktów tsubo,lezacych wzdluz 12 glównych kanalów przeplywu energii w ciele – meridianów. Terapie te okresla sie tez jako ” akupunkture bez igiel “. Stosuje techniki uciskowe i rozciagajace, które sa bardzo lagodne i przyjemne. Istotnym elementem jest atmosfera spokoju i skupienia, która udziela sie obu osobom.W czasie wykonywania masazu, cialo w sposób naturalny, powraca do stanu harmonii i zdrowia. Energia zablokowana dotychczas w pewnych rejonach i miejscach ciala zaczyna swobodnie krazyc, inicjujac procesy samo leczenia. Poprzez punkty akupresurowe masaz zlikwiduje blokady energii, hamujace naplyw chi (wewnetrznej energii), w wyniku której moga rozwijac sie choroby. SHIATSU jest stara, naturalna metoda uzdrawiania. Wedlug medycyny naturalnej kazda choroba, niedyspozycja jest wynikiem braku rownowagi energetycznej. Taka nierownowaga ma wplyw nie tylko na nasze cialo, ale takze na samopoczucie i stan psychiczny. Masaz SHIATSU wprowadza do organizmu rownowage i harmonie.
Masaz Sportowy
  Spotrowy to intensywny masaz zmniejszajacy zmeczenie organizmu wynikle na skutek aktywnosci fizycznej. Masaz sportowy bazuje na technikach masazu klasycznego. Stosowanie technik zwiazane jest scisle ze stanem psychofizycznym zawodnika oraz rodzajem okresu treningowego. Masaz wystepuje w kilku formach zaleznych od czasu zabiegu w stosunku do aktywnosci sportowej. Masaz ma na celu przygotowanie organizmu do wysilku sportowego – np. skracajac rozgrzewke, potrzymanie wysokiej aktywnosci organizmu, skrócenie czasu regeneracji organizmu po intensywnym i dlugotrwalym wysilku oraz masaz uzupelniajacy – wspomagajacy trening sportowy (np.: wspomagajacy trening masy miesniowej), a takze zapobieganie i leczenie kontuzji oraz podbudowa psychologiczna zawodnika. Polecany osobom uprawiajacym sport w celu rozluznienia miesni i ozywienia ich ukrwienia.  
Masaz Szwedzki
Techniki stosowane w masazu szwedzkim to: glaskanie, rozcieranie, ugniatanie, uciskanie, oklepywanie, wibracja, walkowanie, wstrzasanie oraz techniki specyficzne, dostosowane do poszczególnych czesci ciala. Techniki oddzialuja zarówno miejscowo – na skóre, miesnie, uklad ruchu, jak i ogólnie ? poprawiajac krazenie krwi oraz prace wszystkich ukladów. Likwiduja przykurcze i stwardnienia tkanek miekkich, usprawniaja prace kregoslupa i stawów, miesni, nerwów, ukladu oddechowego, narzadów wewnetrznych oraz gruczolów dokrewnych. Bardzo czesto miesnie znajduja sie w stanie wzmozonego, niepotrzebnego napiecia. Masaz powoduje ich rozluznienie, a dzieki temu lagodzenie bólu wywolanego ich napieciem. Wplywa na przesuwanie nadmiaru wody w przestrzeniach miedzykomórkowych, stymuluje tez uklad limfatyczny. Dziala równiez znakomicie na wszelkiego rodzaju blizny. Powoduje usuwanie zrogowacialego naskórka, poprawia ukrwienie, a takze stymuluje zakonczenia nerwowe w skórze. Dziala równiez na krazenie w tkankach. Zwiekszony doplyw krwi sprawia, ze wieksza ilosc tlenu i skladników odzywczych jest dostarczana do tkanek, poprawiajac ich stan. Masaz szwedzki przywraca harmonie energetyczna organizmu, relaksuje i odpreza.




Shirodhara Massage Oil

Call or message me to book a session.

Masaz to niezwykle szerokie pojecie, obejmujace rózne rodzaje oddzialywania na powierzchnie ciala. Bardzo przyjemne, rozluzniajace zabiegi wykorzystuja wiele setek lat doswiadczen ludzkosci w tej dziedzinie. Dla kazdego rodzaju masazu dobroczynne jest dzialanie dotyku, ogarniajace cialo i zmysly. Masaz wywiera dzialanie terapeutyczne na cale cialo, od krazenia po metabolizm. Masaz poprawia elastycznosc i tonus skóry, relaksuje miesnie, lagodzi bóle miesniowe i stawowe, obniza cisnienie krwi i poprawia krazenie krwi i chlonki, a takze wywoluje dobre samopoczucie, redukuje stresowa reakcje hormonalna i poprawia funkcje immunologiczne. Proponuje caly wachlarz róznych rodzajów masazu i terapii. Masaz jest jedna z najstarszych dziedzin wiedzy lekarskiej. Wywodzi sie z Indii i Chin, gdzie wchodzil w zakres rytualu religijnego.

PRICE LIST

* Shirodhara ( Royal Ayurvedic Treatment) 1hr:

  • 1 treatment        £60
  • 3 treatments       £150 (3 x 50)
  • 7 treatments       £310 ( 7 x 44)



Sound Therapy

Call or message me to book a session.

Dzwiekoterapia oddzialuje na czlowieka trójfazowo: Cialo – Umysl ? Duch. Potrzebujemy czystej, naturalnej, nieprzetworzonej wibracji plynacej bezposrednio z instrumentu, którego niczym niezaklócona czestotliwosc dociera w swej dlugosci fali prosto do komórek Ciala i jego narzadów, jednoczesnie wplywajac na Umysl i Ducha. Dzwiek jest nosnikiem energii, wprowadza nas w kolejna przestrzen w nas i wokól nas, otwiera nas samych – na siebie i innych ludzi. Tak jak swiatlo i piekno dostarcza pozywienia naszej duszy. Przypomina o naszym wewnetrznym swietle i energii, o glebokiej kosmicznej milosci i o innych wymiarach naszego swiata niedostrzegalnych podstawowymi zmyslami. Otwierajac sie na ten dodatkowy wymiar laczymy sie z miejscami, z którymi nie mozemy skontaktowac sie w znany sposób poprzez intelekt. Tony mis tybetanskich, konchy meksykanskiej i peruwianskich ?Rain Drops? oddzialuja na poszczególne narzady, komórki i zmysly. Dzwieki wnikaja w cialo i regeneruja je, oczyszczajac z negatywnych energii i harmonizujac. Powoduja, ze uspokaja sie umysl i wygaszaja emocje – doznajemy uspokojenia i glebokiego relaksu, zanikaja blokady i niepotrzebne mysli. Przezywamy glebokie wewnetrzne oczyszczenie, orzezwienie i uwalniamy wlasna energie, która dotad byla zablokowana. Oddzialuja one na poziomie fizycznym, odprezajac, rozluzniajac napiecie miesni, odblokowujac polaczenia nerwowe, jak równiez harmonizuja cale cialo i pobudzaja organizm do procesów samouzdrawiania. Delikatnie wplywaja na psychike i emocje przynoszac spokój i ukojenie. Po zabiegu poczujemy swiezosc i wyciszenie! W buddyzmie i hinduizmie dzwiek, a szczególnie dzwiek mis i gongów jest czescia praktyki modlitewnej oraz jedna z metod osiagniecia stanu oczyszczenia. Z tego wzgledu granie na misach nalezy do rytualów religijnych, a nawet odgrywa istotna role w tamtych kultach. Wyznawcy wierza, ze z dzieki dzwiekom plynacym z mis grajacych mozna uwalniac sily kosmiczne, a nawet nimi kierowac. Misy naleza do rodziny dzwonów (resting bells) i pochodza z Tybetu i lacza w sobie tradycje szamanskich rytualów religii bon oraz medytacji buddyjskich.




Detox

Call or message me to book a session.
Be inspired Detoxing time it’s always challenging & beautiful at the same time! 7th day into it & I feel great & powerful , well & beautiful Embracing each day as it comes & finding strength inside myself, finding the light within & shining. Inner peace it’s very important and love for yourself , for your temple that is your body. Creating harmony within through simple meditations, walks, massages & good family time ( that’s challenging as they all want to EAT!!!! Haha there it comes temptation…. Grrrr…. But wait! It’s all cool , as I design healthier meals for all of them following my intuition, knowledge & wisdom. So, embracing it all as it comes. Have all the “nutrients” of life, all lessons ingested, digested, metabolized & eliminated. Beautiful Day indeed!